Come stimolare il metabolismo corporeo e perdere peso con Fucus Giubileo!

Un approccio corretto al problema, dopo aver escluso ogni patologia vera e propria, deve iniziare con la consapevolezza di quale sia il punto critico da controllare, per poter scegliere l’integratore più efficace.
Un’attenta osservazione e uno studio approfondito nel tempo hanno facilitato la suddivisione tra le principali problematiche e aspetti che sono correlati al “problema del peso corporeo” e che possiamo riassumere in pochi punti:

• Per prima cosa è necessario aiutare il corretto funzionamento degli organi che sono interessati al metabolismo e quindi, intervenire con gli estratti delle piante indicate per la depurazione dell’organismo. Tra le piante con queste indicazioni, troviamo: carciofo, boldo, cardo, bardana, tarassaco, aloe, curcuma, menta, rosmarino e bahera.
• È poi necessario capire se il problema è dovuto ad un rallentamento del metabolismo (scarsa attività fisica, menopausa, ecc), in tal caso le piante indicate sono dette termogenetiche, brucia grassi o attivatori metabolici, tra queste troviamo: fucus, arancioamaro, the verde, eba matè, coleus indiano e alga wacamè.
• Se invece il punto critico dipende dal fatto che non riusciamo a rinunciare all’assunzione dei carboidrati e dei lipidi nell’alimentazione abituale e ci troviamo, quindi, in quella condizione per cui l’eccesso di questi alimenti viene immagazzinato e trasformato in grasso ecco che allora, possiamo ricorrere agli integratori che contengono le piante con effetto glucobloccante che agiscono limitando l’assorbimento dei nutrienti, in particolar modo degli zuccheri (carboidrati), ma anche dei grassi (lipidi). Tra le piante più conosciute troviamo: cannella, banaba, gymnema, opuntia.
• Come fare invece se ci si sente gonfi? Se, per esempio, premendo leggermente con un dito sulla pelle delle gambe non abbiamo un ritorno rapido e vediamo un’alterazione della zona interessata, dobbiamo drenare, cioè aiutare i tessuti ad eliminare i liquidi e le tossine presenti in eccesso, intervenendo con integratori che contengono piante indicate per il drenaggio dei liquidi corporei. Tra queste troviamo: ananas, centella, meliloto, tarassaco, cicoria, betulla, finocchio, soncino, the verde.
• C’è poi chi arriva a tavola troppo affamato e in poco tempo ingurgita una quantità di cibo eccessiva in troppo poco tempo o chi vive costantemente con un senso di fame incontrollabile. Ai primi, possiamo consigliare di imparare a masticare contando almeno fino a cinque per ogni boccone; nel secondo caso siamo invece in presenza della cosiddetta fame nervosa. Ecco ancora un aiuto dalle piante; infatti ci sono piante che inducono sazietà, poiché i loro principi attivi, una volta arrivati allo stomaco, hanno la capacità di rigonfiarsi e distendere la parete interna, dando appunto senso di pienezza. Fondamentale è la contemporanea assunzione di abbondante acqua. Stiamo parlando di quelle piante che contengono fibre solubili, come ad esempio: psillio, altea, fico d’india (opuntia), glucomannano, avena, carrubo.
• Infine, c’è chi, nonostante tutti i buoni consigli, non riesce a controllarsi. Utile sarebbe, in questi casi, capire se qualche problema personale possa influire; nel frattempo ancora un aiuto possono darlo le piante medicinali. I principi attivi contenuti nella griffonia, nell’iperico, nella rodiola, nella passiflora, nella melissa, nella salvia, nel biancospino sono in grado di agire sull’umore, aiutando ad affrontare meglio la giornata, a riposare e, dunque, a raggiungere una miglior forma fisica e mentale!

Per il controllo del peso Giubileo Botanicals propone Fucus Giubileo!