A cura della dott.ssa Elisa Giubileo, Farmacista Clinico e specialista in Scienze dell’Alimentazione

Sole, caldo, lavaggi frequenti, sono nemici dei nostri capelli poiché contribuiscono a rovinarne la lucentezza e a renderli più fragili e opachi: viene consumata ”la cuticola esterna che li avvolge e protegge e lo strato lipidico che li nutre. In questo periodo per chi va al mare si aggiunge un altro nemico: la salsedine.

Cosa fare allora per proteggerli anche dall’interno?

I trattamenti consigliati per renderli più sani e forti sono costituiti dall’assunzione di integratori alimentari, abbinati all’utilizzo di shampoo, maschere e fiale ad azione locale che agiscono in modo sinergico per rafforzare il bulbo pilifero proteggendolo dall’azione dannosa dei radicali liberi.

Gli integratori alimentari a base di piante medicinali sono utili per migliorare la salute di capelli e unghie rendendoli più forti e sani. Le sostanze principali da integrare sono costituite principalmente da: vitamine, minerali, aminoacidi che sono fondamentali per la struttura di capelli e unghie.

Tra le piante medicinali utilizzate troviamo:

Il Miglio, il cui frutto contiene aminoacidi solforati (cistina e cisteina), fondamentali per la formazione della cheratina responsabile della struttura di unghie e capelli. E’ utile per renderli meno fragili, più lucenti e frenare la caduta.

L’Equiseto, pianta che cresce spontaneamente negli ambienti freschi e umidi, è invece importante perché ricco di minerali, come il silicio, che è naturalmente contenuto in unghie e capelli (annessi cutanei) e serve a renderli più forti.

Miglio Giubileo Composto 1515, contiene entrambe le piante: miglio ed equiseto, utili per il benessere di unghie e capelli.

Si consiglia l’assunzione di 2 capsule al giorno insieme, a stomaco pieno, per un ciclo di 2/3 mesi secondo necessità.